音楽を通して脳を鍛え心を育てる
熊本市西区のピアノ教室 ♪ふるもりポポピアノ♪ ふるもりきょうこです。
本番の前に、何を食べたらいいのか?
迷います。
生ものは避けたい。
もしもの事を考えると、怖いから。
あんまり、油っこいものも、
お腹にズーンときちゃいそう。
チカラは出そうだけれど。
冷たいものも、避けたい。
一度、かき氷を食べて、
身体の芯から冷えた事がある。
温め直すのが、大変でした。失敗。
あまりにも空腹で、
頭が働かないのも困ります。
でも、満腹すぎて、
緊張感がなくなるのも困ります。
そうそう、あれ、あれ、
あれに参った事があります。
ゴマ!
歯と歯の間に挟まってしまって、
もう、どうにもこうにも 取れなくて。
舌で、突つくんだけれど、
びくともせず。
気になって、気になって。
でも、気にしている場合じゃないでしよ。
集中しなきゃ。演奏に。
でも、ダメね。
そこにある事を、知ってしまっている。
ゴマ!
あー、あの時は、
音楽に集中できなかったな~。
以来、ゴマは、
演奏前には、禁断の食べ物です。
スポーツ選手だったら、こんな時は、
パスタなのかな?
すぐにエネルギーになるらしい。
じゃ、私たち音楽家もパスタかな?
でも、今日は、
冷やし中華たべちゃった!
これも、パスタかな?
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1 ■私の先生は
本番前に必ずバナナを召し上がります。
血糖値も上がるし、ほどよくお腹にたまるからいいのだとか。
私も持っていける時はバナナ持っていって食べてます。
http://ameblo.jp/piakazu/
2 ■Re:私の先生は
>あすかさん コメントありがとうございます。
バナナですか…。なるほど。良いアイデアですね!
ありがとうございます。お知恵、拝借いたしますね。
http://ameblo.jp/furumoripopopiano/