アレクサンダー・テクニークをピアノに応用する

音楽を通して脳を鍛え心を育てる
熊本市西区のピアノ教室　♪ふるもりポポピアノ♪　ふるもりきょうこです。

アレクサンダー・テクニーク

 

 

自分の身体をよく観察し、分析して、
無意識の内についてしまった
身体の癖や習慣、
不必要な身体の緊張を取り除く
身体のコントロールの方法です。

 

 

つまり、身体の自然な動きを取り戻すのです

 

 

筋感覚の感受性が高まれば、
身体の動作、バランス、柔軟性などが
楽にコントロールできるようになります。

 

 

音楽を演奏する人にとって、
身体の動きが、
流動的で、パワーのあるものとなり、
それは、貴重な道具となります。

 

 

そう、もっと自由に、楽に、
大きくピアノが弾けたなら！！

 

 

音楽家にとって、
身体は大事な楽器の一部です。

 

 

大事にメンテナンスして、
そして、一緒に成長して行きたい。

 

 

アレクサンダーテクニックの
書籍もたくさん出ています。

 

 

最初の入門書としては、
こちらがオススメです。

音楽家のための アレクサンダー・テクニーク入門

 

 

そう、あなたの身体、
もっと楽に動くはず！

読んでみてくださいね。

音楽と、ポポっと一生のお友達になり、
音楽を通して素晴らしい人生を楽しむことができますように！




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